Aktuellt
Välkommen till nya Recovery Center i Hälsans hus på Smedjegatan 10 vid Friskis och Svettis här i Jönköping. Det är i före detta "The Laser Clinics" lokaler.
Jag kan inte alltid svara i telefon för att jag sitter i samtal eller behandlar. Skicka gärna ett mail eller lämna ett meddelande så ringer jag upp dig så fort jag kan.
Välkommen att boka tid!
Ring Tel. 0706-383407 Eller maila
Återhämtning från stress och utbrändhet
I vårt samhälle lider många människor av stress. Stresshantering kan handla om att samtala om hur din livssituation ser ut och vilken livsstil du har. Jag hjälper dig att hitta din balans i livet. Som hjälp kan vi använda hälsotekniker ex. "sinnesromeditation" och "öronakupressur" för sinnesro och ökat välbefinnande.
Sinnesromeditation:
Det är en andnings- och meditationsmetod som är enkel att lära. Den hjälper dig att känna sinnesro och avslappning. Hjälper dig att vara mera här och nu.
